Mindset de crescimento
8 dicas para ter um Mindset de Crescimento
Você sabia que o controle da sua mente é altamente disputado por dois mindset? É interessante observar que as pessoas procuram em todos os lugares possíveis a fórmula mágica do sucesso, sem perceber que ela está mais perto do que elas imaginam: na mente.
A verdade é que mindset de crescimento é algo bastante mencionado por aí, em páginas de desenvolvimento pessoal e até sites de empreendedorismo. Mas ainda existem pessoas que não conseguem entender com exatidão, o que é um mindset de crescimento.
O que é mindset de crescimento?
Mindset é a forma como você pensa diante das situações da vida. É uma perspectiva exclusiva de como a sua mente lida com as circunstâncias que são inseridas em sua jornada. Já o de crescimento é saber os melhores caminhos a seguir, sem querer trilhar sua trajetória a passos largos para acelerar a jornada.
Certo, mas se existe o mindset de crescimento, deve existir também algo contrário a ele, não é? A famosa oposição. Claro que sim, lembra-se do início do artigo que mencionamos que existem dois mindset lutando pelo controle da sua mente?
Agora, você vai entender um pouco mais sobre mindset fixo. Ele é uma construção de pensamentos que decorrem do seu estilo de vida, das suas lembranças e de pessoas com quem você convive. Vamos a um exemplo simples:
Quando você entendeu que a falta de estudos e esforço aumentaria a sua chance de tirar notas baixas na escola? Provavelmente, quando você não se dedicou a estudar uma prova e tirou uma nota baixa, não é mesmo?
A partir desse momento, você fixou em sua mente que quem não estuda, não passa para o próximo nível escolar. Mesmo sem considerar os inúmeros fatores que podem influenciar na escolha de tirar uma nota boa ou não, como déficits de atenção, entre outros problemas.
Percebe que esse é um pensamento enraizado e pode ser tratado como mindset fixo? A mentalidade fixa é construída desde a sua infância por meio de inúmeros fatores, assim como a mentalidade de crescimento.
Como desenvolver o mindset vencedor?
Geralmente quando as crianças erram, são altamente repreendidas e muitas vezes nem entendem o porquê. Com isso, se formam adultos com pavor de erros ou falhas, sem evoluir por causa do medo, perdendo a curiosidade e a criatividade que tinham na infância.
Mas é possível que as crianças também cresçam com um mindset vencedor e se tornem adultos que praticam a mentalidade de crescimento. Observem como agem as crianças que são estimuladas por seus pais a descobrir e aprender coisas novas.
Quando erram, recebem uma explicação sobre aquilo e entendem naturalmente como tirar aprendizado daquela falha. Elas se tornam adultos que anseiam por desafios e que sabem os benefícios que as falhas podem trazer para as suas vidas: grandes aprendizados. Suas mentes não os prendem, muito pelo contrário, os libertam para crescerem cada vez mais.
O sucesso aparece depois que você falha inúmeras vezes e aprende com os seus erros. Um mindset vencedor sabe disso, por isso acredita que a evolução é progressiva e acontece com um passo de cada vez.
O mindset de crescimento traz a clareza sobre o poder do seu potencial e quem o possui, geralmente, está disposto a aperfeiçoar suas habilidades para enfrentar caminhos tortuosos com mais facilidade e absorver os melhores aprendizados.
É com ele que você consegue potencializar seus resultados, pois os grandes vilões da sua trajetória são vencidos diariamente: a procrastinação, a falta de foco, os maus hábitos e a fatal de consciência. Você já foi atingido por um deles? Se sim, saiba que ao vencê-los com uma mente vencedora, você ganhará como recompensa:
- Produtividade;
- Autoconfiança;
- Alta performance;
- Auto desempenho;
- Autorresponsabilidade.
A mente dos líderes com mindset fixo
Você já pensou como funciona a mente dos líderes que possuem mindset fixo? Acompanhe a seguir:
- Líderes com mindset fixo não sabem lidar com críticas e agem por impulso colocando tudo a perder;
- Possuem dificuldade em aceitar ideias dos seus colaboradores por não confiar nos feedbacks alheios;
- Têm dificuldade de se adaptar a mudanças, pois são fixados em pensamentos passados e se sentem mais seguros assim;
- Fazem suas equipes se sentirem presas e estagnadas perante o mercado;
- Conseguem seguir uma rotina fixa por anos, sem mudar nenhum detalhe, prejudicando seus resultados e evitando a chegada de novas oportunidades.
Se você ainda tem dúvidas sobre a forma como o mindset de crescimento pode mudar a sua vida, com certeza elas foram sanadas, não é? As pessoas de sucesso estão construindo negócios com as suas mentes vencedoras, você precisa tomar uma decisão para que a mudança realmente aconteça.
A mente dos líderes com mindset de crescimento
E agora, como agem os líderes que possuem um mindset de crescimento. Compare a diferença:
- Líderes com mentalidade de crescimento aumentam seus resultados, ouvindo as opiniões dos seus sócios e colaboradores;
- Liberam e estimulam as ideias das equipes para que elas progridam cada vez mais;
- São pioneiros e aguçam a sua visão para encontrar melhorias e novas oportunidades;
- Estimulam o aprendizado e não consideram falhas como algo irreversível;
- Estão sempre motivados e positivos em busca do seu propósito.
Percebeu a diferença? A mente fixa se prende as ideias, a mente de crescimento aprende sobre novas ideias.
Pessoas de mindset fixo não se sentem preparadas para enfrentar desafios, pois algumas acreditam que nasceram sem o "dom da inteligência" e não podem fazer nada para mudar isso. Através desse pensamento, elas limitam as suas ações e se comparam constantemente com outras pessoas, impedindo o progresso dos seus sonhos.
Mas a verdade é que não existem gênios, existem pessoas que se destacam em diferentes áreas e se tornam especialistas conforme o aperfeiçoamento das suas habilidade vai progredindo. O mindset fixo costuma limitar as suas ações, porque faz você querer provar coisas a si mesmo e muitas vezes uma mente critica demais pode cortar pela raiz os seus objetivos, através da desmotivação constante.
Mas a boa notícia é que você pode substituir esses pensamentos limitantes por uma mentalidade de sucesso. Ao desenvolver um mindset de crescimento, você passa a ter uma noção maior das coisas que te distraem e aquelas que contribuem para a sua evolução progressiva, a fim de conquistar cada vez mais metas e objetivos.
O mindset de crescimento procura por novos desafios para forçar os seus limites e adquirir resistências. Ele é conquistado fora da zona de conforto, onde você enfrenta os obstáculos e recebe em troca técnicas e experiências para driblar as dificuldades que surgirem.
Como adquirir o mindset de crescimento?
Certo, que um mindset de crescimento pode trazer novas oportunidades, mas o que é preciso fazer para adquiri-lo?
- A partir de agora, se fracassar, você deve buscar tirar aprendizados daquilo e não se deixar frustrar pelos acontecimentos;
- Entender que o sucesso significa esforço para aperfeiçoar cada vez mais as suas habilidades;
- Não fugir de desafios e começar a enfrentá-los em busca de experiências novas;
- Se aparecer um problema, focar na solução e definir rumos a serem tomados;
- Se comprometer e se esforçar para usar o seu potencial e fazê-lo se desenvolver progressivamente.
Não deixe de tentar, você precisa da sua mente vencedoras para se adaptar as mudanças do mercado. As coisas não precisam continuar como são, você pode mudá-las.
8 técnicas para desenvolver um mindset de crescimento
Se você chegou até aqui e quer aprender alguns hacks para desenvolver um mindset de crescimento próspero e evoluído, continue absorvendo esse conteúdo. Confira a seguir:
1. Abandone de vez os pensamentos vitimistas
Você provavelmente já ouviu falar que tudo em excesso faz mal, não é? Sabemos que é difícil pensar positivo o tempo inteiro e na verdade você nem precisa, as emoções precisam ser sentidas para que saiam do seu interior mais rápido.
Um mindset de crescimento é como um balão que impulsiona você para cima, mas os pensamentos vitimistas são como âncoras que puxam você para baixo para que você desista dos seus objetivos. Para que consiga cortá-los assim que apareçam, selecionamos os mais comuns para preparar a sua mente, são eles:
- Só acontecem coisas ruins comigo;
- Eu não tenho sorte mesmo;
- Eu não vou conseguir novamente;
- A culpa é minha, não sei fazer nada mesmo;
- Ele é mais inteligente que eu, não dá certo para mim.
Percebe a urgência em cortar esses padrões de pensamentos? O seu mindset é importantíssimo para a sua subida rumo ao sucesso. Cuidado com a forma com que você enxerga a vida, as suas atitudes precisam condizer com os seus pensamentos para que você encontre coerência e escale as suas mentes.
2. Se imponha e aceite novas responsabilidades
Você sabia que a autorresponsabilidade é uma das características primordiais para o sucesso? É fato que muitos têm medo de desafios, afinal ele são incertos e não há como prever as suas recompensas no final.
Mas os desafios são indispensáveis para a evolução do seu mindset de crescimento, por isso é preciso que você se imponha. Trazer a teoria para a prática é complicado, mas se você deseja o sucesso dos seus objetivos precisa ao menos tentar.
Alguém que se impõe demonstra autoconfiança e crença total no seu propósito de vida, logo se você deseja trilhar novas experiências e adquirir novos conhecimentos, precisa aceitar responsabilidades. Sabe quando um estudante precisa se tornar estagiário, para depois pegar um cargo mais alto em uma empresa?
Esse é o real sentido de se impor e aceitar novas responsabilidades para evoluir. Você nunca vai crescer na sua zona de conforto, é preciso estar desconfortável para que sua mente funcione, por isso foque nos desafios e enfrente-os com garra, absorvendo sempre seus aprendizados. Seus objetivos dependem de conhecimento e experiência, esteja focado no presente.
3. Alimente o seu hábito de leitura
Não é em vão que a leitura é considerada tão importante. Ela fornece diversos benefícios ao cérebro humano, capazes de contribuir para a realização de outras atividades pessoais e profissionais.
A leitura funciona para o cérebro como um exercício físico para o corpo. Ela trabalha as conexões dos neurônios, aumentando a capacidade cerebral. Com isso, ela expande a memória e o pensamento lógico. Também expande seu vocabulário, melhora seu conhecimento cultural e a capacidade de escrita.
Reserve algum horário para ler! Pós-almoço, antes de dormir, depois do jantar, não importa. As pessoas possuem cada vez mais compromissos, por isso colocar a leitura como uma atividade importante fará com que você vá tornando-a uma prioridade em seu dia e, com o tempo, um hábito.
Busque ter um livro sempre com você. Existem diversas ocasiões em que eles fazem falta, como na sala de espera de um consultório ou no transporte público. Ler ajuda o tempo a passar mais rápido. Uma das formas de ter um livro a todo o momento é investir em e-books que podem ser lidos por meio de tablets, leitores digitais ou até mesmo em seu smartphone, como o Kindle, por exemplo.
4. Escolha a companhia de pessoas com um mindset de crescimento
As pessoas que você mantém ao seu redor podem influenciar, diretamente, nos seus hábitos e no seu modo de pensar. É interessante que você observe, por exemplo, se ainda tem o mesmo contato com os amigos da sua adolescência. Mas por que acontece isso? O que mudou?
Na verdade, cada um de nós está em um processo de evolução, onde a velocidade é a maior variante, logo, é muito provável que você não pense ou vibre mais em comum acordo com aquelas pessoas. E o resultado disso é o afastamento de pessoas antigas e a chegada de novas pessoas que estão sintonizadas com a sua energia atual.
É importante não resistir quando se deparar com uma situação desse tipo, você precisa de mentes vencedoras e resilientes ao seu redor. São elas que vão fortalecer você nos momentos difíceis e contribuir com os bloquinhos para montar o seu castelo de sucesso. Você é a média das cinco pessoas com que mais convive, quem você quer se tornar hoje?
5. Transforme as dificuldades em oportunidades
Uma das características mais fortes de um mindset de crescimento. É difícil controlar os caminhos que a vida nos leva muitas vezes, mas o importante é saber que devemos tirar algum aprendizado daquilo. Algumas pessoas tendem a se desesperar quando aparece um problema ou imprevisto, a surpresa é tão grande que só sabem reagir de forma impulsiva.
Mas pessoas com mindset de crescimento, pensam diferente. O maior foco delas é conquistar seus objetivos mantendo as suas jornadas positivas e inspiradoras, por isso, diante de situações complicadas elas escolhem se recolher para pensar com calma como reagir.
Se você for empreendedor, deve sentir isso na pelo, afinal, o maior hobby dos empreendedores é transformar obstáculos em planos de negócios. E realmente, esse é o passo mais sábio a se tornar quando houver problemas em seu caminho, focar em soluções e transformá-las em oportunidades.
São raras as pessoas que conseguem fazer isso, mas é exatamente por isso que o sucesso é tão difícil de se alcançar. Lembre-se: você não pode controlar algumas situações, mas pode escolher como vai reagir e lidar com elas.
6. O esforço é o caminho da maestria
O sucesso não é uma questão de sorte. E isso é bastante interessante, porque muitas das vezes o esforço supera o talento.
Citamos acima, que você não deve se deixar vencer por pensamentos vitimistas, como por exemplo: ele é inteligente, eu não consigo fazer isso. E é aqui que você percebe que muitas pessoas não se deixam intimidar se alguém tem habilidade ou não para executar algo.
Uma mente de crescimento sabe que o esforço constante contribui para a sua evolução progressiva e que a partir disso ela pode conquistar habilidades que antes não possuía. Sem precisa se diminuir pelo talento que os outros aparentem possuir.
É no jogo da vida que muitas vezes o esforço supera o talento, através da determinação em se aperfeiçoar cada vez mais. Será que você se deixou vencer por pensamentos vitimistas ou está lutando para atingir novos níveis?
7. Fortaleça os seus pontos fortes
Você os encontrará através do autoconhecimento. O mindset de crescimento anda lado a lado com o autoconhecimento, isso porque o foco sempre está na evolução e no aperfeiçoamento de habilidades. Logo, é preciso se autoconhecer e detectar seus pontos fracos e fortes.
Ao saber disso, você precisa adormecer seus pontos fracos, ao menos temporariamente, e focar nos pontos fortes. Para descobrir quais são os seus pontos fortes, você deve fazer as seguintes perguntas a si mesmo:
- O que eu faço que me destaca das outras pessoas?
- Em que área eu me sinto incrível atuando?
- Quais dos meus hobbys eu poderia remunerar?
Muitas vezes, você tenta encobrir tanto os seus pontos fracos, que fica vulnerável e não reconhece suas qualidades. Aprenda a enxergá-los como oportunidades de evolução e use as ferramentas que puder para aperfeiçoá-los e usá-los em sua jornada.
O sucesso é alcançado pelo conjunto de habilidades somadas em prol de um só objetivo, estimule a si mesmo e a sua equipe, caso tenha uma, e caminhe rumo ao topo.
8. Transforme o que for limitante em vitórias
Você já imaginou como pensa a mente de alguém que tem um mindset de crescimento e alguém que possui mindset fixo? É um pouco espantoso observar o andar da carruagem nesse sentido, mas extremamente necessário, então vamos a alguns exemplos:
Mindset fixo:
- Foca em adversidades pequenas;
- Transforma o fracasso em um trauma permanente;
- Se entusiasma com coisas fáceis;
- Acredita que não tem talento e pensa em formas de fracasso.
Mindset de crescimento:
- Sua maior adversidade seria não evoluir constantemente;
- Aprende com os erros e recomeça;
- Se sente atraído por novos desafios e chances de aprendizado;
- Sabe do seu potencial e acredita que se não conseguiu conquistar um objetivo, é porque não usou o seu potencial por completo.
Você notou como cada pensamento corresponde ao mesmo sentido, mas utiliza de dois pontos de vista para enxergar as coisas? Mesmo assim, é quando você resolve mudar de mindset, você detecta com mais facilidade pensamentos vitimistas e começa a mudá-los usando uma nova perspectiva.
Não se conforme com o pouco, escolha sempre a mudança para evoluir! Estar consciente dos dois tipos de mindset que disputam o controle da sua mente é a deixa que você precisa para iniciar uma mudança. Além de saber que a fórmula do sucesso está em saber usar a sua mente da forma certa.
Então, comece a implementar todo o conhecimento que foi absorvido aqui e potencialize os seus resultados. Lembre-se: um mindset de crescimento dará a você toda a evolução necessária para o sucesso dos seus objetivos.
Coloque agora mesmo em prática essas dicas, para alcançar cada vez mais resultados extraordinários em sua vida. Se gostou, curta e compartilhe conhecimento. Gratidão por ler até aqui...
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